أبرز ما يمكن أن تعرفه عن بي ام دبليو

يُنظر لشركة بي ام دبليو باعتبارها الأسطورة الألمانية التي لا مثيل لها في تصنيع السيارات، حيث أنه ومنذ انطلاقتها في العام 1916م قدمت أسطولاً غير مسبوق من السيارات الفريدة التي لا منافس لها، فإذا كنت من محبي سيارات بي ام دبليو وتسعى لتملّك واحدة منها أو حتى ترغب في ايجار بي ام دبليو، سواء كانت من الفئة الرياضية أو الفاخرة أو غيرها، لا بد وأن تكون على معرفة بأبرز الحقائق حول هذه الشركة العظيمة وسياراتها المميزة، ومما يمكن تقديمه في هذا الخصوص ما يلي:

  • شهد العام 1916م تأسس شركة بي ام دبليو في مدينة ميونخ ببافاريا الألمانية، وعلى مر السنوات توسعت الشركة ليصبح لها العديد من المصانع المنتشرة حول العالم، فمنها في ألمانيا ومنها البرازيل، والهند، والولايات المتحدة الأمريكية، والصين، وبريطانيا، وحتى جنوب أفريقيا.
  • بدأت شركة بي ام دبليو مشوارها كشركة مصنعة للطائرات، حيث تم من خلالها تصنيع محركات للطائرات خلال الحرب العالمية الأولى، ولكن بعد انتهاء الحرب تحول نشاط الشركة لصناعة محركات السيارات، وتبعاً لهذا التغير في نشاط العمل فقد واجهت بعض الصعوبة في تصميم السيارات، الأمر الذي دفع الشركة للاستعانة بشركة أستون في تصميم أولى سياراتها، بينما قامت بتصميم وإنتاج أول سيارة باسمها بشكل كامل في العام 1932م.
  • حصلت شركة بي ام دبليو على لقب “أفضل شركة حسنة السمعة في العالم” في العام 2012م، وقد حصدت هذه اللقب بفضل آراء الناس حول هذه السيارات العظيمة، فبشكل عام يمكن اعتبار سيارات بي ام دبليو من أفضل السيارات الفاخرة للتأجير أو التملك على الإطلاق.
  • تتربع سيارات بي ام دبليو على عرش قائمة السيارات القابلة للتعديل من حول العالم؛ وذلك بفضل الخاصية التي توفرها الشركة والتي تتمثل بالحفاظ على تشابه التصميم الداخلي لسياراتها، وبالتالي يكون من السهل التبديل ما بين أجزاء سيارات بي ام دبليو القديمة والحديثة دون أي مشاكل.
  • كان أول محرك كهربائي قد أنتج في العام 1972م من خلال شركة بي ام دبليو، ويمكن الاستشهاد بذلك على وجود سبق لدى الشركة في تطوير محركات السيارات.
  • كانت شركة بي ام دبليو سباقة فيما يتعلق بتصميم وإنتاج السيارات الكهربائية، حيث أنتجت بعض النسخ الكهربائية من عدد من سياراتها منذ العام 1972م، ولكن هذا الإنتاج كان وقتها بهدف التجربة وليس البيع، وقد أنتجت او سيارة كهربائية تجارية للشركة في العام 2013م.

كيف تختار نوعية مطبخك؟

تتطلب عملية تجهيز المطبخ المناسب إيلاء الاهتمام بتفاصيل كثيرة تعمل بتناسق وبصورة متكاملة لتحقيق الشعور بالراحة المطلوبة في هذا الركن الحيوي من المنزل، ولذلك تجد الكثير من الأفراد يقضون الكثير من الوقت في البحث عما يناسبهم من تصاميم عصرية في أفضل محلات مطابخ بالرياض أو جدة أو غيرها من مناطق المملكة، ويلجؤون كذلك للحصول على الاستشارة المناسبة من خلال أمهر مصممي الديكور، وبشكل خاص أولئك المتخصصين بتصميم وتفصيل المطابخ، وبشكل عام يمكن الحديث عن مجموعة متنوعة من النصائح والمعايير التي قد يتم الحصول عليها لاختيار التصميم المناسب، وتختلف هذه المعايير أو النصائح باختلاف نوعية المطبخ ومساحته وغير ذلك، فإذا ما تم تحديد مساحة المطبخ ونوعيته سيكون من السهل النظر في النصائح الأخرى، وحتى يتم اختيار نوعية المطبخ المناسبة لا بد من الاطلاع على مميزات وعيوب الخامات الأساسية المستخدمة في تشكيل أثاث المطابخ عادةً، ومن ذلك يمكن التطرق لما يلي:

  • الخشب
    يميل الكثير من الأفراد والمصممين على حد سواء لاختيار الخشب كخامة أساسية لتشكيل أثاث المطبخ، ويعود ذلك لما يتمتع به الخشب من مزايا يمكن ذكرها على النحو التالي:
  • إمكانية الاختيار من بين مجموعة واسعة ومتنوعة من الألوان والأشكال التي تبرز فخامة المطبخ.
  • سهولة التعامل مع الخشب عند التصميم من حيث القدرة العالية على تطويعه وتشكيله، ليكون نتاج ذلك الحصول على الشكل المرغوب للمطبخ بشكل دقيق.
  • إمكانية التحكم العالية بحواف الخزان والأدراج الخشبية من حيث جعلها مائلة وغير حادة، وبذلك رفع درجة الأمان الخاصة بهذه التصاميم.
  • في حال إصابة خشب المطبخ بأي مشكلة فإنه من السهل صيانته وإعادته وكأنه جديد.

 

  • الألومنيوم
    أصبح الألومنيوم من الخامات الشائعة والمرغوبة في المطابخ الحديثة والعصرية باختلاف طرازها، ويمكن ملاحظة ذلك عند البحث عن تصاميم مطابخ المانيه في السعودية، أو إيطالية او غيرها من الطرز، ولربما يرجع ذلك لما يمتاز به الألومنيوم من أشكال وألوان مميزة، ومقاومته العالية للرطوبة والماء، كما انه من الخامات المقاومة جداً للحرائق أو وجود الحشرات، بالإضافة لاتسامه بسهولة التنظيف والعناية به أو استبدال أي جزء منه قد تعرض للتلف.

 

  • الستانلس ستيل
    أصبحت مطابخ الستانلس ستيل من التصاميم الحديثة المرغوبة، وذلك على الرغم من ارتفاع أسعارها مقارنة بمطابخ الألومنيوم أو الخشب، ويعود ذلك لمميزاتها الفريدة والتي منها مقاومتها العالية للحرارة، وقوة تحملها، بالإضافة لميزة مقاومة الصدأ وطول عمر قطع الأثاث.

أفضل النصائح للعناية بالركبة والحد من آلامها المفاجئة

مهما كان عمرك فقد تمر بحالة تشعر بها بألم مفاجئ بالركبة، وهذا الألم تختلف شدته واستمراريته باختلاف العوامل المسببة له، وحتى تكون على دراية بأفضل الوسائل العلاجية الممكنة عند حدوث أي مشكلة مشابهة فإنه ينصح بالتوجه إلى مركز العظام والمفاصل في دبي؛ للحصول على التشخيص المناسب وبالتالي تلقي العلاج الفعال لهذه المشكلة، حيث من الممكن أن تكون الإصابة ناتجة عن أسباب مرضية وطبية مثل حدوث التمزق الغضروفي، أو إصابة الرباط الصليبي، أو التعرض لالتهابات المفاصل المختلفة، أو أسباب عامة مثل الوزن الزائد وهشاشة العظام وغيرها.

 

وتبعاُ لنتيجة التشخيص يمكن للطبيب المختص تحديد سبل العلاج والوقاية الملائمة، والتي يمكن الإشارة لأهمها كما يلي:

  • الحصول على قسط كافٍ من الراحة، وذلك يشمل التوقف عن القيام حتى بالأنشطة العادية لمدة يومين على الأقل في حال الإصابة الطفيفة، وحتى أكثر من ذلك للإصابات الأشد، والهدف من ذلك هو توفير الوقت اللازم للشفاء من خلال التقليل من الإجهاد المتكرر الواقع على الركبة.
  • في حال الإصابة بالألم المفاجئ أو الالتهابات فإن استخدام كيس من الثلج على منطقة الركبة لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة من الممكن أن يكون علاجاً آمناً وفعالاً.
  • التقليل ممن الضغط الواقع على الركبة والمفاصل الأخرى من خلال محاولة الحفاظ على الوزن ضمن المعدل الطبيعي، حيث أن زيادة الوزن مهمة كانت طفيفة فإنها تتسبب في زيادة الإجهاد، كما تزيد من فرص خطر الإصابة بالفصال العظمي والإصابات الأخرى.
  • الحرص على تأدية التمارين الرياضية أو أي أنشطة حركية أخرى بطريقة صحيحة وبشكل مثالي، حيث أن أي خطأ في الممارسة من شأنه التسبب في أذية الركبة والمفاصل الأخرى، ولضمان نجاح هذه العملية فإنه يُنصح بالعمل مع مدرب رياضي محترف.
  • ينصح الأفراد، الرياضيين منهم على وجه الخصوص، والذين يعانون من الآلام المزمنة في الركبة أو الفصال العظمي، أو أي حالة أخرى قد تعرّضهم عند تفاقمها لضرورة إجراء عملية الركبة، بمحاولة التغيير في نمط التمارين الرياضية التي يتم ممارستها، كالتخفيض من شدتها، والانتقال نحو خيارات رياضية أخرى أقل إجهاداً للركبة، كالتمارين المائية على سبيل المثال، وذلك بمعدل عدة مرات أسبوعياً.

أهم ما يجب أن تعرفيه عن الحساسية الغذائية

تنشأ الحساسية الغذائية كنتيجة لوجود رد فعل تحسسي من قبل جهاز المناعة تجاه أحد أنواع البروتينات الغذائية الموجود في بعض أنواع الأطعمة، والتي من أبرزها الحليب وفول الصويا والفول السوداني والقمح والسمسم وغيرها، وهذه البروتينات أيضاً قد تكون موجودة في حبوب اللقاح الخاصة ببعض أنواع النباتات، فيعاني الفرد عندئذٍ من حساسية غذائية وحساسية تجاه حبوب اللقاح، ويمكن التعرف على وجود الحساسية من خلال ملاحظة ظهور أحد الأعراض أو مجموعة منها عند تناول أحد الأطعمة المسببة للتحسس، والتي قد تظهر في وقت آني لا يتعدى عدة دقائق، او قد تطول فترة ظهورها لتبدأ ملاحظتها بعد مرور عدة ساعات على تناول الطعام، وبذلك فإن شدتها ستختلف، الأمر الذي يستدعي من المصاب مراجعة أفضل أخصائي تغذية في الامارات، أو أحد أفضل الأطباء المتخصصين في هذا المجال؛ للوقوف عند التشخيص الدقيق للحالة والوصول للعلاج المناسب.

 

أعراض الحساسية الغذائية

تختلف الأعراض الناتجة عن الإصابة بالتحسس الغذائي وتتراوح في شدتها ما بين الأعراض الخفيفة وحتى الوصول للحساسية المفرطة، والتي قد تكون في بعض الحالات مهددة للحياة، ويمكن التطرّق لذكر أكثر الأعراض شيوعاً كما يلي:

  • المعاناة من مشكلة هضمية ووجود آلام في البطن.
  • المعاناة من الإسهال الدموي والجفاف.
  • ظهور الشرى.
  • تورم الممرات الهوائية.
  • ظهور احمرار موضعي.
  • ظهور وذمة موضعية.
  • المعاناة من الغثيان التقيؤ.
  • المعاناة من الصداع النصفي أو الشقيقة.
  • وجود حكة في العيون، وسيلان الدموع.
  • وجود حكة في الفم والبلعوم.
  • المعاناة من سيلان الأنف.
  • انخفاض ضغط الدم.

 

تشخيص الحساسية الغذائية

يتم اتباع عدة طرق لتشخيص الإصابة بالحساسية الغذائية وتحديد النوع المحدد لهذه الحساسية، وهذه الطرق تشمل:

  • اختبارات جلدية فورية.
  • فحوصات الدم للكشف عن وجود الأجسام المضادة للـ IgE.
  • تناول الغذاء المشتبه به كمسبب للتحسس بوجود المراقبة الطبية بصورة رئيسية.

 

علاج الحساسية الغذائية

عند زيارة مركز بيوند نيوتريشن واستشارة أخصائيوه المتمرسين وذوي الخبرة العريقة يمكن التعرف على العملية العلاجية للحساسية الغذائية والتي تتمثل بالوقاية بصورة أساسية، بمعنى العمل على تجنب أو الامتناع عن تناول أي أطعمة تحتوي على المكون الغذائي المسبب للحساسية، هذا بالنسبة للبالغين، وبالنسبة للأطفال الرضّع فإن علاج الحساسية الغذائية يتم عن طريق تزويدهم بتراكيب لأغذية ضعيفة التسبب بالتحسس، أما في حال تعرض الفرد للمكون المسبب للحساسية عن طريق الخطأ فإنه عادة يتم إعطاؤه إبرة أوتوماتيكية تحتوي على الأدرينالين.

تعرّف على الأساسيات الخاصة بزراعة أشجار الزيتون

تتمتع أشجار الزيتون بالعديد من المزايا التي تجعلها من ضمن أكثر أنواع الأشجار انتشاراً، فلربما يُرغب بزراعتها للاستفادة من ثمارها وما تشتمل عليه من فوائد صحية وتغذويّة، أو للاستمتاع بما توفره من مظهر جمالي سواء في داخل المنزل أو خارجه؛ نظراً لقدرتها الكبيرة على التكيّف مع الأجواء المحيطة بها، فإن كنت تبحث عن اشجار زيتون للبيع لا بد من مراعاة الأساسيات الآتية المطلوبة لإتمام عملية زراعتها بنجاح:

  • درجة الحرارة المناسبة
    تعد المناطق ذات المناخ الشتوي البارد ولكن الخالي من الصقيع، بالإضافة لوجود اشعة الشمس، من أكثر المناطق ملاءمةً لزراعة أشجار الزيتون ونموها، ويعود ذلك لأن أشجار الزيتون تحتاج لدرجة حرارة تقارب 21 درجة مئوية خلال النهار في الفترة ما بين فصلي الشتاء والربيع حتى تنمو بالصورة المثالية، حيث أن درجات الحرارة الأقل من ذلك قد تكون سبباً في موتها.

 

  • التربة الصالحة للزراعة
    بالنظر لأنواع التربة التي تناسب زراعة أشجار الزيتون يُلاحظ بأنه من الممكن نجاح زراعتها في معظم أنواع التربة تقريباً إلا التربة الطينية؛ وذلك لأن هذا النوع من التربة قد يتعرض للتشقق خلال فصل الصيف، وبعد اختيار التربة المناسبة لا بد من إجراء اختبار لمعرفة تركيبها الكيميائي؛ فذلك يساعد على تحديد حاجتها لأي أسمدة عضوية، يتبع ذلك العمل على حرث التربة وتنظيفها لإزالة أي حشائش ضارة قد تؤثر على نمو الأشجار.

 

  • المسافة بين الأشجار
    في حال تم اتخاذ القرار النهائي المتعلق بإمكانية زراعة أشجار الزيتون في منطقة معينة، وتوجد رغبة بزراعة مجموعة منها، فإنه لا بد من مراعاة ترك المسافة الكافية ما بين كل شجرة وأخرى؛ وذلك حتى يتسنى لكل شجرة الحصول على احتياجات النمو الخاصة بها وبثمارها بأفضل صورة، حيث تتراوح المسافة التي ينصح بها ما بين 20 وحتى 30 قدم.

 

  • ريّ أشجار الزيتون
    يمكن الاستفادة من مجموعة متنوعة من طرق الريّ لريّ أشجار الزيتون، فيمكن اختيار الري بالتنقيط والاستفادة من المزايا التي يقدمها والتي منها توفير الماء للشجرة بشكل كافي وبطيء، بالإضافة لمنع انجراف التربة في منطقة الزراعة، او قد يتم اختيار الري بالرذاذ، وهي الطريقة التي تقوم على استخدام خراطيم متحركة موصولة في جهاز الري، أو قد يتم اعتماد طريقة الري بالخطوط والقنوات، وهي الطريقة التي تقوم على عمل قناة او خط حول الصف الذي تتواجد به أشجار الزيتون، وذلك بحيث يتراوح عرضه ما بين 70-80 سم، وهذه الطريقة تضمن وصول الماء لجميع الأشجار بصورة متساوية.

 

يعتبر ما سبق بمثابة المتطلبات الأساسية التي يتوجب على الراغب بزراعة أشجار الزيتون مراعاتها، ويمكن التعرف على المزيد من التفاصيل والمعلومات ذات العلاقة بكيفية العناية المناسبة بشجرة الزيتون من خلال استشارة المختصين بالزراعة والذين يعملون في أفضل مشاتل في دبي.

أنواع من العقارات التي يمكنك الاستثمار بها

يُنظر للاستثمار العقاري باعتباره أفضل أنواع الاستثمار التي من الممكن الخوض بها، ويعود ذلك لعدة خصائص تميزه عن غيره من أنواع الاستثمار الأخرى، ولعل من أبرزها ما يتصف به من درجة عالية من الأمن والاستقرار الذي يبحث عنه كل مستثمر، وفي ظل التوجّه الكبير لرواد الأعمال من حول العالم للاستثمار في مجال العقارات يمكن التطرّق لذكر مجموعة من أبرز أنواع العقارات التي يمكن اختيارها كاستثمار في رحلة البحث عن عقارات للبيع، ومن ذلك:

  • الأراضي

يعد الاستثمار في شراء الأراضي مناسباً لأولئك المستثمرين الذين يرغبون بإنشاء مشروع زراعي، أو إنشاء مزرعة خاصة، أو حتى العمل في مجال السمسرة وبيع الأراضي، ولكن قبل اتخاذ الخطوات التنفيذية الخاصة بهذا الخيار لا بد من الأخذ بعين الاعتبار استيعاب احتياجات وإمكانيات العملاء الذين قد يرغبون بشراء هذه الأرض، وذلك بهدف التأكد من أن قطعة الأرض هذه من الممكن أن تلبي العديد من الاحتياجات، وبذلك يمكن إتمام عملية البيع بشكل أسرع وبالتالي تحقيق الاستفادة الاستثمارية المرغوبة.

 

  • الوحدات التجارية

تشمل هذه الوحدات مجموعة متنوعة من الخيارات العقارية التي يمكن استخدامها بهدف الحصول على دخل إيجاري ثابت، وتشمل مراكز التسوق والمطاعم والمستشفيات والشركات والفنادق والمكاتب وناطحات السحاب، كما يمكن اعتبار المباني السكنية من ضمن الوحدات التجارية؛ حيث يمكن استخدامها كمصدر للدخل والحصول على عائد شهري أو سنوي ثابت، ومما يمكن ذكره أن هذه الوحدات تعتبر واحدة من أصعب أنواع العقارات من الناحية الترويجية؛ وذلك لأنها تحتاج خبرة كبيرة من الوكيل العقاري لكي يستطيع ترويجها بشكل مناسب.

 

  • الوحدات السكنية

تعتبر الوحدات السكنية من أشهر أنواع العقارات وأكثرها طلباً في سوق الاستثمار العقاري، ومن الممكن للراغب بالاستثمار في هذا السوق الاختيار من بين مجموعة متنوعة من الوحدات، ومنها: الفيلات، والشقق المتنوعة كالأستوديو والدوبلكس والتربلكس والبنتهاوس وغيرها، وحتى يستفيد مالك العقار السكني بأفضل طريقة يتعين عليه أن يكون على علم بكافة التفاصيل الممكنة عن العقار الذي يملكه ويروّج له؛ وذلك حتى يتمكن من إيجاد المشتري المناسب من حيث الاحتياجات والإمكانيات المالية.

 

ومن جهة اخرى، إذا كان الهدف الاستثماري من شراء الوحدة السكنية يتمثل بالحصول على عقار سكني جديد للمالك وعائلته، فلا بد له من مراعاة عدة عوامل لاختيار المنزل المناسب، ويمكن الإشارة لأنه ومن خلال عقار دبي سيكون بمقدورك الحصول على الاستشارة العقارية التي تحتاجها في هذه القضية.

تعرّفي على أشهى الطرق لتحضير القهوة التركية

تعتبر القهوة التركية أحد أنواع القهوة المفضّلة لدى الكثير من الأشخاص من حول العالم، ولربما يعود ذلك لما تتميز به من نكهة غنية ومذاق لذيذ، ويمكن تحضيرها بالاعتماد على ماكينة القهوة التركية أو تحضيرها ذاتياً باتباع عدة وصفات أو طرق مختلفة، ومن أشهى الطرق المتبعة بتحضيرها ما يلي:

  • القهوة التركية الأصلية

تتبع الخطوات الآتية لتحضير فنجانين من القهوة التركية الأصلية:

  • تُطحن حبوب القهوة بشكل ناعم، وتُترك جانباً للاستعمال لاحقاً.
  • يوضع مقدار كوب من الماء في إناء على النار، ويُترك حتى يغلي تماماً.
  • تُضاف كمية السكر حسب الرغبة وليس بصورة إلزامية، ومن ثم يُضاف الهيل الأخضر حسب الرغبة.
  • يُضاف مقدار أربع ملاعق كبيرة من القهوة على الماء المغلي وهو على النار، وتُحرك برفق حتى تظهر على الوجه طبقة ذهبية.
  • تُسكب القهوة التركية في الفناجين مباشرةً، وتُقدم إلى جانبها قطع من الشكولاتة.

 

  • القهوة التركية بالقرفة

تُضيف القرفة نكهة مميزة للقهوة التركية، ويتم تحضيرها وفق ما يلي:

  • تُطحن حبوب البن وتوضع في طبق صغير.
  • يُضاف مقدار ملعقة صغيرة من البن في إناء تحضير القهوة، ويُضاف إليها مقدار السكر بحسب الرغبة، وكوب من الماء البارد، بالإضافة لنصف ملعقة صغيرة من مسحوق الهيل، ومقدار ثلث ملعقة صغيرة من مسحوق جوزة الطيب والقرنفل والقرفة، ثم تمزج المكونات معاً ويوضع الإناء على نار هادئة حتى يبدأ بالغليان.
  • تترك القهوة حتى تبدأ في الارتفاع ويتكون الوجه ليتم بعدها سكبها في الفناجين بشكل مباشر.

 

  • القهوة التركية بالحليب

تتمتع القهوة التركية المحضّرة مع الحليب بمذاق غني ولذيذ لا يقاوم، بالإضافة لفوائد صحية متعددة لا يمكن الإغفال عنها، ويتم تحضيرها كما يلي:

  • يوضع مقدار كوب من الحليب السائل في إناء مناسب ويُترك على النار حتى يغلي، ويراعى خلال ذلك أن يتم تحريكه باستمرار لتجنّب احتراقه.
  • يتم طحن حبوب القهوة جيداً ويوضع مقدار ملعقتين كبيرتين منها في إناء يحتوي على الماء، ويوضع الماء على النار حتى يبدأ بالغليان، ويراعى خلال ذلك استمرار عملية التحريك.
  • عند بدء الحليب بالغليان يتم إضافة القهوة السائلة المحضّرة إليه وهو ما يزال على النار، ويترك المزيج حتى يغلي، وخلال ذلك يُستمر في عملية التحريك.
  • يُضاف السكر إلى المزيج بحسب الرغبة، ويُحرك.
  • بعد الانتهاء من عملية التحضير تًسكب القهوة التركية في الفنجان المخصص وتقدّم.

 

ولتتعرف أكثر حول أنواع القهوة التركية الأخرى وغيرها من ألذ أنواع القهوة المنتشرة في العالم زر الموقع الإليكتروني.

نظرة حول التغيرات الجلدية الأكثر شيوعاً أثناء الحمل

مما لا شك فيه أن فترة الحمل من الفترات المميزة في حياة أي امرأة، فعندما تعلم المرأة بأنها حامل أول ما تقوم به هو زيارة احسن دكتور نساء وتوليد في ابوظبي؛ وذلك بهدف إجراء الفحوصات اللازمة للاطمئنان على وضعها الصحي خلال الحمل، والحصول على النصائح والإرشادات التي سيتعين عليها تنفيذها طوال هذه المرحلة وما يليها، إلى جانب ذلك فإن السيدة الحامل ستبدأ بملاحظة كافة الأعراض والآثار التي تظهر عليها طوال تلك الفترة؛ لاتخاذ الإجراءات الملائمة عندما يستدعي الأمر، ومما ستلاحظه هو ظهور بعض التغيرات على بشرتها؛ والتي قد يعود سببها للتغير في مستويات الهرمونات في جسمها أو لأسباب أخرى، ومن أكثر هذه التغيرات شيوعاً ما يلي:

  • التشققات الجلديّة
    تظهر التشققات أو علامات تمدد الجلد نظراً للزيادة السريعة في الوزن خلال الحمل، فتكون ذات لون أبيض، ومن الممكن العمل على التخفيف من هذه الآثار من خلال الحفاظ على رطوبة البشرة، ولا يشترط أن يكون ذلك خلال الحمل وإنما لا بد من الالتزام بروتين ترطيب البشرة منذ عمر صغير؛ حتى تكون البشرة مطاطة وقادرة على استيعاب حالة زيادة الوزن.

 

  • البثور
    يتسبب التغير في مستويات الهرمونات في جسم المرأة بظهور البثور على وجهها أو أنحاء مختلفة من جسمها، وقد تحتاج لاستشارة افضل دكتور جلدية في ابوظبي للتعرف على أفضل العلاجات الممكنة، والتي لا بد وأن تكون آمنة على الحمل، بالإضافة لذلك فإنه بالإمكان أن تعتمد الحامل على تطبيق بعض العلاجات المنزلية والماسكات الطبيعية الآمنة للتخفيف من حدة هذه البثور، والإسهام بزيادة فعالية أي علاج آخر يتم تطبيقه.

 

  • توهّج البشرة
    تؤدي الهرمونات خلال الحمل لتحفيز الغدد الدهنية لزيادة عملها، وبالتالي يزيد لمعان البشرة، إلى جانب ذلك فإن الوجه قد يبدو متوهجاً؛ نظراً لازدياد تدفق الدم خلال الحمل وزيادة نشاط الدورة الدموية في الجسم، بالإضافة لذلك فقد يزيد الشعور بالحرارة أو الهبّات في بعض الأحيان، وبشكل عام فإن هذه الأعراض تختفي لوحدها بعد الولادة ببضعة شهور، ولكن من الممكن المساعدة على التخفيف من حدتها من خلال زيادة ما يتم استهلاكه من ماء، واستخدام غسولات البشرة الخالية من الزيوت.

 

  • دوالي الساقين
    بسبب زيادة الوزن وضغط الرحم خلال فترة الحمل يصبح من الصعب وصول الدورة الدموية إلى الساقين بشكل كافي، ونتيجة لذلك تظهر دوالي الساقين، والتي هي عبارة عن أوردة دموية متضخمة مزرقة ومؤلمة تظهر على الساقين، ويشار لأن الدوالي تختفي بالعادة بعد الولادة، ولكن يمكن التقليل من آثارها عن طريق اتباع ما يلي:
  • تجنب الوقوف والجلوس لفترات طويلة، وتجنب وضع الرجلين فوق بعضهما لفترات طويلة، والعمل على رفع الرجلين لمستوى أعلى من الرأس لمدة نصف ساعة على الأقل يومياً.
  • رفع الساقين على مقعد عند الجلوس.
  • ارتداء الجوارب الطبية المخصصة للدوالي.
  • الحصول على كميات كافية من فيتامين سي الذي يحسن من صحة ومرونة الاوردة.
  • ممارسة التمارين الرياضية، وتجنب زيادة الوزن، وتجنب حمل الأوزان الثقيلة.

هل ترغب بافتتاح مطعم برجر خاص بك؟

تندرج مطاعم البرجر تحت قائمة المطاعم التي تقدم خدمة الوجبات السريعة، وهو بذلك يعتبر من المشاريع المربحة، ويعود ذلك لأن هذا النوع من المطاعم تلقى رواجاً كبيراً ما بين فئات المجتمع المختلفة، ويساعد في ذلك أيضاً اعتماد الناس المتزايد على طلب الوجبات السريعة لتناول الطعام؛ بسبب الانشغال وعدم امتلاك الوقت الكافي للطهي، ولكن حتى يكون المطعم ناجحاً ويبرز من بين مجموعة المطاعم المنافسة والتي تقدم نفس الخدمة لا بد من مراعاة مجموعة من الأسس والضوابط التي ستحكم سير العمل في المطعم، وذلك يبدأ قبل أن يُفتتح المطعم بشكل رسمي.

وأكثر ما يمكن التركيز عليه حتى يتم جذب الزبائن للمطعم منذ بدء العمل فيه حو اختيار تصميم وديكور مميز للمطعم، فيلاحظ انتشار تصميمات مطاعم في أبو ظبي لافتة وجاذبة للزبائن بشكل لا يصدق، الأمر الذي يتطلب إيلاء اهتمام كبير في اختيار التصميم المناسب وذو التأثير الفعال في عملية الجذب، يلي ذلك التفكير في مستوى الخدمة المقدمة وما يجب أن تسير عليه الأمور في المطعم، ومن أهم النصائح التي يمكن تقديمها بهذا الصدد ما يلي:

  • تصميم وتنفيذ ضوابط مالية صارمة، والتي ستكون مهمة؛ لأن العمل في مجال المطاعم يعتبر تنافسي للغاية.
  • الحرص على تقديم أطعمة طازجة وصحية، ومراعاة أن تكون عالية الجودة؛ وذلك للتميز بوضوح عن المنافسين.
  • التخطيط لحملة تسويقية فعالة وموجهة لدعم فتح المطعم، كما لا بد أن تكون ضامنة لاستقطاب زبائن أوفياء.
  • العمل على بدء عملية التوظيف عند تأمين الموقع المناسب.
  • إتمام عملية التوظيف قبل أسبوعين على الأقل من الموعد المحدد لافتتاح المطعم؛ وذلك لضمان اكتمال الأوراق المطلوبة والتراخيص، وتقديم التدريب المطلوب لكل موظف قبل الافتتاح الكبير.
  • بعد تأمين موقع مطعم البرجر المناسب، وتطبيق تصميم مطاعم برجر لافتة، يبدأ العمل على شراء وتثبيت جميع المعدات اللازمة للعمل.
  • العمل على زيادة التسويق الخاص بالمطعم مع اقتراب موعد الافتتاح، وذلك من خلال لفت الانتباه إلى الأصناف المقدّمة، والفوائد التي يوفرها هذا النشاط التجاري للفئة المستهدفة من العملاء.
  • تحليل المنافسين الذين لديهم مطاعم برجر، وذلك من خلال تحليل نقاط القوة والضعف والفرص والتهديدات وما إلى ذلك من نقاط، ثم العمل على تحديد المجالات والنقاط التي يتفوق فيها الطعم الخاص وكيف يمكن له التغلب على تلك التحديات، ويلزم لذلك وضع مجموعة من الاستراتيجيات التي يتوجب استخدامها للتغلب على نقاط الضعف.

ماذا تعرفين عن أنواع شفط الدهون؟

شفط-الدهون-في-دبي

تتنوّع الدهون التي تتراكم في الجسم من حيث نشأتها، فمنها ما هو قابل للإزالة بالاعتماد على الحميات الغذائية أو الانتظام على ممارسة التمارين الرياضية وزيادة مستوى النشاط البدني بشكل عام، ولكن من جهة أخرى فإن النوع الآخر من الدهون يشكل تحدي حقيقي باعتبار مقاوم لمحاولات الإزالة، ولذلك وجب العمل على وسائل وتقنيات لحل هذه المشكلة، فتعد عمليات التجميل في دبي، والتي تشتمل على عمليات شفط الدهون وعمليات شد الجسم من أبرز هذه الوسائل، والتي يتمثل تأثيرها بتحقيق الحصول على الجسم الرشيق المنشود.

خطوات إجراء عملية شفط الدهون

يستغرق إجراء عملية شفط الدهون ما بين 45 دقيقة وحتى ساعتين من الوقت، وخلال ذلك يتم ما يلي:

  • يقوم الطبيب المختص بحقن كميات كبيرة من المياه المالحة في الأنسجة الدهنية تحت الجلد.
  • يعمد الطبيب بعد ذلك لعمل شق في المنطقة الدهنية التي يقوم بعلاجها، وذلك حتى يقوم بإدراج أنبوب مخصص لهذه العملية تحت الجلد، وهذا الأنبوب بدوره يكون متصلاً بأنبوبة لاستقبال الدهون المذابة، كما أنه يكون متصلاً كذلك بصا صلبة تتيح للطبيب القدرة على تحريكه داخل الجسم.
  • عند بدء العملية يقوم الطبيب بتحريك الأنبوب داخل الجسم بحركات سريعة ذهاباً وإياباً للتخفيف من الدهون الموجودة وتسهيل شفطها.
  • بعد الانتهاء من العملية يتم وضع الضمادات الضاغطة على المنطقة المعالجة لعدة أسابيع، تبعاً للحالة؛ وذلك لمنع التورم.
  • خلال فترة تتراوح ما بين شهرين وحتى 4 أشهر يمكن ملاحظة النتيجة النهائية.

أنواع شفط الدهون

تتعدد طرق شفط الدهون، والتي يتم الاختيار من بينها تبعاً لحالة المريض، ويمكن التطرق لذكر هذه الأنواع كما يلي:

  • شفط الدهون بالحقن: في هذه الطريقة يعمد الطبيب لاستخدام محلول مكون من مادتيّ أبنفرين وليدوكين، بالإضافة لمحلول مكون من الملح والماء، فيتم تعقيم المحلول ثم حقنه في المنطقة المراد علاجها باستخدام الأنبوب الرقيق.
  • شفط الدهون بالليزر: يتمثل عمل الليزر في إذابة الدهون، حتى تتحول إلى سائل يسهل شفطه باستعمال أنبوب الشفط، ويعد شفط الدهون بالليزر في دبي من العمليات الحديثة الشائعة.
  • شفط الدهون بالموجات الفوق صوتية: تعتمد هذه العملية على استخدام موجات الطاقة لتساعد على تكسير الخلايا الدهنية تحت الجلد فتتحول إلى سائل يسهل شفطه.
  • شفط الدهون بدون جراحة: هذه الطريقة في شفط الدهون تحتاج إلى عدة جلسات للتخلص من الدهون بشكلٍ كامل وتعتمد على استعمال الليزر منخفض الكثافة خارجياً، أو يتم استخدم أنواع معينة من الحقن تساعد على إذابة الدهون القاسية في مناطق الجسم الصعبة، ولاحقاً يتم التخلص منها تدريجياً عن طريق البول.